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冬の抜け毛対策〜冬は身体をしっかり温めて血行を良くしましょう!

ここでは女性の冬の抜け毛対策について、お話していきたいと思います。冬は空気や肌の乾燥に伴って頭皮も乾燥しやすくなり、抜け毛がふえてしまう人がいるからです。人間の髪の毛は通常でも、毎日50〜100本位は抜けると言われていますが、冬は100〜150本抜けても普通だとのことです。ですから冬になって少し抜け毛が増える分には心配はないのですがと、急激に抜け毛が多くなった場合は、何らかの外的な要因が関係している可能性がありますから、きちんと抜け毛対策をとる必要があります。そこで原因として考えられる要因と対策について、幾つかあげていきたいと思います。

 

よく言われる原因は女性特有の冷え性です。

人の身体は冷えることによって血管が収縮して血流が悪くなり、頭皮の血行も悪くなってしまいます。そして酸素や栄養が十分に行き渡らなくなって、毛根の働きが鈍くなり、抜け毛が増えてしまうと考えられています。また頭皮が乾燥しますと抜け毛以外にも、フケや痒みが発生しやすくなりますので、そちらも注意が必要です。

 

対策としてはまず、昼間起きている間はセーター等の温かい服を来たり、寒い屋外に居る所に居る時等には、携帯用のカイロを貼っておくことをお勧めします。また頭にはニットの帽子を被り、マフラーや手袋も着用して、身体を冷やさないようにする必要があります。

入浴時には低めの温度のお湯に長めにつかり、体内の血行を促進させるようにしましょう。熱いお湯に急に入るのは身体のシステムの対応が追いつかなくなり、逆効果になるので止めてください。入浴時は洗髪時の頭皮マッサージも効果的です。また時間がある時に、軽いストレッチ・ヨガ・ウォーキング・ジョギング等の適度な運動を、毎日30分程度行うと良いでしょう。

 

また頭皮が乾燥しているのは、皮脂の分泌が足りないということですので、シャンプーの回数を増やしたり爪を立てて洗ったり、力を入れてゴシゴシ洗ってしまいますと、頭皮が傷ついたり、必要な皮脂まで落としてしまいますので、決してしないようにしましょう。特に石油系の合成界面活性剤等の添加物が配合されているものは、強い洗浄力を持っていますから、洗い過ぎは禁物です。抜け毛で悩んでいる人は多少価格が高めでも、通販で扱われているような、無添加無香料の天然植物成分が主成分の、アミノ酸系のシャンプーで先発すると良いでしょう。

 

冬場はあまり身体を動かさない日もあると思いますので、洗髪は多くても2日に1度で十分だと思います。また季節に関係なくパーマやカラーリングを繰り返している人や、ヘビースモーカーの人、飲酒の機会や量が多い人は回数や量を減らすか、キッパリ止めるかした方がいいでしょう。またストレスや食生活・生活習慣の乱れも、ストレスの解消法を持ち、栄養バランスのとれた食生活と規則正しい生活習慣にチェンジしていくようにしてください。

 

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  • 効果・効能

  • 育毛、薄毛の予防、フケ、かゆみ、病後・産後の脱毛、脱毛の予防、毛髪促進、発毛促進、養毛
  • 内容量

  • 120ml(約1か月分)
  • 単品価格

  • 5,095円(税抜)
  • 定期コース初回価格

  • 980円(税抜)

価格 980円
評価 評価5
備考 初回購入価格(定期コース)
マイナチュレの総評

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ベルタ育毛剤の特徴

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女性用育毛剤売上、満足度、人気度が1位というベルタ育毛剤。
業界最大級の育毛・頭皮ケア成分が配合され、ナノ化技術により、毛穴の奥までしっかり浸透。
硬くなった頭皮のエイジングケアまでしてくれます。
99.6%が天然由来成分で、安心の無添加なので敏感肌、乾燥肌、アレルギー肌の人でも利用することができます。

90日間の返金保証付きなので、「効果があるかどうか不安」と感じているあなたも安心して始められます。

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当サイトの管理人の私も愛用中です。


  • 効果・効能

  • 育毛、薄毛の予防、フケ、かゆみ、病後・産後の脱毛、脱毛の予防、毛髪促進、発毛促進、養毛
  • 内容量

  • 80ml(約1か月分)
  • 単品価格

  • 5,980円(税抜)
  • 定期コース初回価格

  • 3,990円(税抜)

価格 3,980円
評価 評価5
備考 初回購入価格(定期コース)
ベルタ育毛剤の総評

業界最大級の56種類もの育毛・頭皮ケア成分が配合されたベルタ育毛剤。
ナノ化技術により有効成分が毛穴の奥までしっかり浸透していきます。
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定期コースは90日間の返金保証付きや元美容師によるサポートも受けることができます。

 
 

長春毛精の特徴

育毛・発毛専門サロンのバイオテックと生薬の権威「長春中医学院」が共同開発した女性用育毛剤。

満足度が97.2%と愛用者の満足度の高い育毛剤です。 楽天のランキングでも1位になった実力派。

甘草、ヒノキ、アロエエキス、シャクヤクエキス、ショウキョウエキスなど自然由来の和漢植物12種類を配合
世界初、独自のナノエマルジョン製法で育毛剤の有効成分がしっかりと浸透します。

定期コースは、毎月先着1000名限定で初回がなんと1,000円になります。 しかもたっぷり2か月分!
2回目以降もお得な価格ですし、この定期コースはいつでも辞めることができます。


  • 効果・効能

  • 発毛促進、毛生促進、育毛、養毛、うす毛、かゆみ、ふけ、脱毛の予防、病後・産後の脱毛
  • 内容量

  • 60ml(約2か月分)
  • 単品価格

  • 6,600円(税抜)
  • 定期コース初回価格

  • 1,000円(税抜)

価格 1,000円
評価 評価4.5
備考 毎月先着1000名モニター価格
長春毛精の総評

たっぷり2か月分を1,000円でお試しできて、しかもいつ辞めてもいいという育毛剤はなかなかありません。

約14日間、500円でお試しできるサイズもあるのですが、育毛というのは継続して長期間ケアしていく事が大切なので、2か月分を1000円でお試しできるコースをおすすめします。
定期コースはほとんど何回まで継続することが条件とありますが、長春毛精はその縛りもありません。

 
 

ルプルプの特徴

毛髪成長因子が450%UP!したハイブリット育毛剤。
昔から髪に良いといわれる昆布。 なかでもカゴメ昆布フコイダンは保湿効果と豊毛効果に優れています。

さらに4種類の有効成分(甘草エキス、センブリエキス、など)、6種類のサポート成分(ビワ葉エキス、ユーカリエキス、など)が贅沢に配合。
ラベンダー油、オレンジ油、ローズマリー油といったエッセンシャルオイルも配合しているので、さわやかな香で毎日心地よく使えます。


  • 効果・効能

  • 育毛、発毛促進、養毛、ふけ・かゆみを防ぐ、病後・産後の脱毛を防ぐ
  • 内容量

  • 150ml(約2か月分)
  • 単品価格

  • 6,372円(税込)
  • 定期コース初回価格

  • 980円(税込)

価格 980円
評価 評価4
備考 初回購入価格(定期コース)
ルプルプの総評

92.8%の人が半年以内に髪のハリ・コシ、ボリューム、ツヤなどが良くなったと実感。

定期コースの初回限定価格はなんと85%オフの980円
2回目以降も5%オフ価格になります。

 
 

花蘭咲の特徴

育毛に対して効能と安全性を兼ねる新成分「エビネエキス」を配合した育毛剤。
エビネエキスの力は世界の特許を取得しています。

エビネエキスを中心に、センブリエキスなどの3種類の育毛有効成分、10種類の天然植物エキスを配合しています。

使用した人の96%が半年以内に何らかの効果を実感しています。


  • 効果・効能

  • 育毛、薄毛、養毛、フケ、かゆみ、脱毛の予防、育毛促進、発毛促進、病後・産後の脱毛
  • 内容量

  • 120ml(約1か月分)
  • 単品価格

  • 7,000円(税別)
  • 定期コース初回価格

  • 2,400円(税別)

価格 2,400円
評価 評価3.5
備考 初回限定価格
花蘭咲の総評

定期コースでは初回は2,400円。 2回目、3回目も31%オフの4,800円とかなりお得です。 何回目からでも休止・変更もできますし、毎月・隔月かを選択することもできます。